Vrhunski sastojci za preljev salate za mršavljenje

U ovom ćemo članku razgovarati o najboljim sastojcima za preljev salata za mršavljenje i podijelit ćemo nekoliko savjeta o tome koje sastojke možete koristiti u salatama kako bi pomogli u jačanju metabolizma.

Ovi savjeti potiču Metabolično kuhanje autori Dave Ruel i Karine Losier.

Evo zdravih sastojaka preljeva za salatu koje možete koristiti:

Sva prirodna dijon senfa zaista može imati snažan utjecaj na vaš metabolički proces, čak i u mirovanju, kao i na poboljšanje opće probave hrane i iskorištavanja hranjivih sastojaka.

Jabučni ocat pomaže kod gubitka kilograma detoksikacijom jetre, pojačavanjem metaboličkog procesa i suzbijanjem nivoa gladi!

Otkriveno je da bijeli i crni vinski ocat povećavaju razinu šećera u krvi, minimiziraju inzulin kao i usporavaju probavu hrane.

A ako to nije bilo dovoljno, pokazalo se da sve druge biljke i začini poput đumbira, belog luka, limuna, kajena, majčine dušice, bosiljka i peršina imaju značajna svojstva za pojačavanje metabolizma jer stimuliraju vaš ukus za pokretanje!

Činjenica je da, kada naučite kuhati s idealnim sastojcima, uistinu možete početi uživati ​​u svojstvima sagorijevanja masti i vrhunskom okusu namirnica koje koristite za smanjivanje struka.

Što su upravo Dave i Karine zapravo sastavili u seriji Metabolic Cooking - više od 250 sočnih jela koja uništavaju masnoću, a možete ih izabrati. I naravno, imaju širok spektar recepata za salate za poticanje metabolizma!

Pogledajte ovdje:

250+ ljutih metaboličkih jela za kuhanje <——- Brzo i jednostavno!

Uz praćenje plana zdrave prehrane, vježba je uvijek bitna i! Ako planirate raditi kardio, trčanje je odličan način za sagorijevanje tjelesnih masti.

Mnogi sportisti, uključujući trkače, koriste dodatke pred vježbanje kako bi povećali nivo energije. Ako razmišljate o upotrebi dodatka za predtreniranje za energiju, pogledajte efekte prije treninga prije trčanja

Nadamo se da ste uživali u ovom članku! Javite nam svoje misli u komentarima ispod